Skip to content

МОТОТЕХНИКА

Всё о мототехнике и вездеходах

  • Главная
  • Вездеходы
  • Квадроциклы
  • Мотобуксировщики
  • Мотовездеходы
  • Мотоциклы
  • Снегоходы
  • Разное
  • Toggle search form

Три правила, позволяющие выглядеть моложе

Posted on 24.08.2022 By admin Комментариев к записи Три правила, позволяющие выглядеть моложе нет


Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что существуют три простых и очень конкретных правила, позволяющих людям выглядеть внешне намного моложе своего биологического возраста. Это также увеличивают здоровую продолжительность жизни и позволяет намного задержать возрастную дряхлость. 

Доктор Павлова постоянно имеет дело с людьми, которые смотрятся намного моложе биологического возраста и собственных сверстников. По её словам, все они следуют трём довольно простым правилам. Во-первых, необходимо не запускать имеющиеся болезни и патологии, а вовремя лечить их, чтобы не давать патологическим состояниям разрушать организм. 

Большинство женщин уверены, что выглядят моложе своих лет

Когда мы игнорируем какую-то болезнь, она начинает, что называется, пить из нас соки, подрывать иммунитет, сокращать длину теломеров — концевых участков на концах хромосом, а именно этот показатель и говорит о нашем реальном возрасте и оставшейся продолжительности жизни. Своевременное лечение позволяет не допустить переутомления организма. 

Простой способ выглядеть на 15 лет моложе

Также крайне важно питаться правильно. Хотя это и звучит несколько банально, но без правильного питания ни о каком здоровье и моложавом внешнем виде речи быть не может. Третье и безусловное правило — адекватный уровень физической активности. Без тренировок наше тело довольно быстро начинает слабеть и стареть. Зухра Павлова Медицина кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Читать MedikForum.ru в

Разное

Навигация по записям

Previous Post: 5 случаев, когда человека нельзя выписать из квартиры :: Жилье :: РБК Недвижимость
Next Post: Роспотребнадзор пока не будет усиленно защищать школы от коронавируса

Related Posts

Умер двукратный чемпион СССР по фигурному катанию Веденин :: Фигурное катание :: РБК Спорт Разное
Даниил Медведев сенсационно проиграл американцу Корде в третьем круге Australian Open :: Теннис :: РБК Спорт Разное
Эффективная круговая тренировка в тренажерном зале от бодибилдера :: Лайфстайл :: РБК Спорт Разное
Обновленная Mazda 2: яркость и разнообразие Разное
Раскритикованный Карякиным Глуховский покинул Федерацию шахмат России :: Другие :: РБК Спорт Разное
Как пахнет от человека с тяжелой формой рака: онколог Разное

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Свежие записи

  • Как мир отреагировал на рекомендацию МОК допустить россиян к ОИ :: Другие :: РБК Спорт
  • Дайджест дня: перемены в альянсе Renault-Nissan, Toyota на пьедестале и другие события индустрии
  • Дайджест дня: перемены в альянсе Renault-Nissan, Toyota на пьедестале и другие события индустрии
  • Российский вратарь вошел в тройку лучших игроков недели в НХЛ :: Хоккей :: РБК Спорт
  • «Карабах» сообщил о неудаче в переговорах по переходу российского вратаря :: Футбол :: РБК Спорт

Рубрики

  • Вездеходы
  • Квадроциклы
  • Мотобуксировщики
  • Мотовездеходы
  • Мотоциклы
  • Разное
  • Снегоходы

Copyright © 2023 МОТОТЕХНИКА.

Powered by PressBook Grid Dark theme